blog à propos de ma passion de la course a pied sous toutes ses formes : recits , photos , programmes d'entrainement , partages d'idées etc .......
vendredi 29 août 2008
les vacances !!!!!
youpi !!!! pour deux raisons !!!! la première , c'est enfin les vacances pour moi et je vais aller me requinquer en Bretagne pendant une quinzaine de jours avec mon épouse en tête a tête !!!! comme de jeunes amoureux !!! et la deuxième raison , c'est que j'ai fait deux séances cette semaine et apparemment ...... ça tient !!!!! la déchirure est passée aux archives !!! mais alors quelle surprise !!! les sensations musculaires sont bonnes mais , au niveau du souffle !!! y'a de la perte !!va falloir bosser !!! mais je m'en fous , j'aime ça !!
lundi 25 août 2008
allure libre de Prouvy
Du cote de ma déchirure , il semblerait que je sois sur la voie de la guérison . En effet , je ne ressent plus de douleur particulière dans le mollet et comme je suis en vacance la semaine prochaine , je vais pouvoir remettre la machine tout doucement en route !! je voudrais , quand même , avoir une fin de saison correcte a commencer par le semi de Tintigny ( je rentre la veille !! ça va faire short !!!) et peut être le tout nouveau trail de Toul le 28 septembre puis sûrement la plus vielle épreuve sur route de France !!! Sedan - Charleville
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