mardi 21 septembre 2010

le retour .....de vacances !!


"les cousins" ( on ne boit pas que de l'eau !!!!)



au sommet du Soularac



Salut , les amis !!!!




la joie de vivre prend le dessus !!!


Eh oui , me voici de retour après des vacances bien méritées dans ce beau département qu'est l'Ariège et l'accueil des cousins a mon épouse . Beau département mais ...pas plat ! et les ballades et randonnées furent au programme . quelques 6000 mètres de dénivelé d'avalé en ce laps de temps dont un temps fort ou nous nous sommes permis de passer les deux sommets culminants des monts d'olmes et 1700 m de dénivelé positif sous un soleil de plomb . Belles , belles vacances mais sans aucun entraînement !!! j'ai pleinement profité de mon épouse et de ses sympathiques cousins !! La reprise sera, de toute manière, dure et c'est pour revoir les copains et tester un peu mon pied , que je me rends à St Léger , en ce dimanche . Et dés mon arrivée , c'est déjà le délire de Pascale qui se pavane carrément sur une rutilante Ferrari !! le proprio n'a rien vu !!! heureusement !! Je décides de m'échauffer un peu et je me rends compte que cela va être dur car j'ai le souffle très court !!! j'ai aussi mis une chevillière pour tester le maintien de mon pied mais la douleur est là , lancinante et je commence a m'habituer !! de toute façon , avec les kilos que j'ai en trop ( et ils sont nombreux ) ça ne peut pas s'arranger comme cela !!! la course sera intéressante parce que je n'ai rien lâché !!! et que je n'ai pas marché !!! ( eh oui , j'en suis là !!) . L'essentiel est de participer !!! Je devais faire le trail de Torgny , ce samedi , mais je crois qu'il ne serait pas prudent, du tout, d'y aller !! Je me contenterais , donc , des allures libres en espérant que ma tendinite va s'arranger .

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