dimanche 4 janvier 2009

wanderlalf à Redange !!

eh oui , ce dimanche nous courions la wanderlalf à Redange , petite commune du luxembourg avec une salle des sport qui en ferait rêver plus d'un et un lycée ultra moderne !!! d'où avait lieu le retrait des dossards et le départ et arrivée de la course au bénéfice du télévie . Trois distance au choix 5,10 ou 15 kms mais plutôt des distances plus longues surtout sur le 15 qui dépasse allègrement les 16 kms !!! nous étions trois membres du club à nous rendre à cette course après la défection de Christophe, hier , due a un mal de dos !!! donc seul Claude Brunacci nous accompagnait à cette épreuve , Michel et moi-meme
Cette année pas de chrono et pas de classement !!! c'est assez original mais nous étions prés de 500 au départ !! voir plus
Au luxembourg , il y a pas mal de pratiquants de "nordic walker" nouvelle technique de marche avec l'aide de bâtons venue du nord de l' Europe et ils étaient a peu prés une centaine au départ
Mais la surprise du jour vient en fait de notre course ; en effet je me suis retrouvé devant tout les concurrents pendant une bonne centaine de mètres !!! avant que Michel me rejoigne et tous deux sur un bon rythme nous attendions que les "kadors" nous doublent . Eh bien !!!!! 6 ou 7 coureurs nous ont doublés !!! puis aux séparations , nous nous rendons compte qu'ils ne courent pas la même distance que nous sauf quelques uns !!!!! nous sommes donc à ce moment là 4eme et 5eme du 15 kilomètres !!!! puis vers le 7eme kilomètre , à l'occasion du interminable montée 5 coureurs nous passent mais certains s'arrêtent carrément en haut de la cote !!!! si bien que la descente et le retour sur Rédange se fera sans qu'aucun concurrent ne nous doublent !!! nous avons donc terminés tous les deux dans le top dix !!!! pas mal les deux" vieux" nous sommes quand même V2 !!!!!
Claude pour sa part , s'est ennuyé sur le 10 kms !!! il avait qu'a faire le 15 !!!
voila une jolie sortie effectuée maintenant cette semaine , il va falloir éliminer les calories prises pendant les fêtes donc,entraînement long toute la semaine !!!!avec en point d'orgue une sortie prévue mercredi sur le parcourt habituel en compagnie de Pierre Mingarelli , Michel Aries et Christophe Cabret ( ces trois font Paris , cette année )

2 commentaires:

jojo a dit…

salut hervé essais

jojo a dit…

Hervé
je viens de m'apercevoir que nous pouvons mettre nos commentaire
Attention on se fait vieux et il faut que cette satanée envie de courir et de se depasser ne nous fasse oublié que nos articulation supporte de plus en plus de repos
Bisousà+
joel